RS Pondok Indah - News | RS Pondok Indah

Hubungi Kami

@rspondokindah

@rspondokindah

@rspondokindah

Selamat datang

ID

Jumat, 02 Agt 2024

10 Cara Mengobati Asam Lambung Naik

Adianto Nugroho, Dr. dr. Sp. B, Subsp. B.D. (K), FACS

Cara mengatasi atau mengobati asam lambung dapat dimulai dari perbaikan pola makan, pola tidur, hingga berhenti merokok. Cek cara mengatasinya di sini.

Kamis, 03 Okt 2024

Pijat Bayi, Segudang Manfaat untuk Tumbuh Kembang Bayi

Rinawati Rohsiswatmo, Prof. Dr. dr. Sp. A, Subsp. Neo.

Pijat Bayi, Segudang Manfaat untuk Tumbuh Kembang Bayi

Jumat, 10 Jan 2025

Begini Cara Olahraga di Rumah dengan Aman dan Nyaman

Wawan Budisusilo, dr. Sp. K.O

Begini Cara Olahraga di Rumah dengan Aman dan Nyaman

Jumat, 06 Sep 2024

Perlu Cemaskah ketika Anak Sering Memegang Kelaminnya?

Jane Cindy Linardi, M.Psi., S.Psi

Perlu Cemaskah ketika Anak Sering Memegang Kelaminnya?

Kenali Jenis-jenis Cedera Saat Bersepeda

Tim RS Pondok Indah

Jenis cedera pesepeda meliputi nyeri leher, punggung bawah, sindrom piriformis, tempurung lutut, tangan, kaki terkilir, hingga disfungsi seksual. Simak selengkapnya!

Ibu Hamil Harus Makan untuk Dua Orang, Mitos atau Fakta?

Eric Kasmara, dr. Sp. O.G

Banyak anggapan ketika hamil, Ibu hamil harus melipatgandakan porsi makannya karena harus makan untuk dua orang

Pelembab untuk si Wajah Berminyak, Perlu Tidak Ya?

Susie Rendra, dr. Sp. D.V.E, FINSDV

Ya, kulit berminyak perlu moisturizer untuk menjaga kelembapan kulit, mencegah produksi minyak berlebih, dan melindungi skin barrier.

Kentang atau Nasi Putih, Mana Karbohidrat yang Lebih Baik untuk Diabetesi?

M. Ikhsan Mokoagow, dr. MMedSci, Sp. P.D, Subsp. E.M.D. (K), FINASIM

Kentang dan nasi putih adalah jenis karbohidrat yang berfungsi untuk menghasilkan energi

Cara Memilih Jenis Olahraga untuk Penderita Jantung

Johan Winata, dr. Sp. J.P, Subsp. K.I. (K), FIHA

Rekomendasi olahraga yang aman untuk pasien jantung akan meningkatkan kesehatan. Untuk itu, ketahui pilihan olahraga yang sesuai dengan membaca artikel ini.

Tetap Nyaman Berhubungan Intim Saat Hamil

Muhammad Fadli Dr. Sp. O.G

Berhubungan intim merupakan salah satu aktivitas rutin pasangan suami istri

10 Cara Mengobati Asam Lambung Naik

Adianto Nugroho, Dr. dr. Sp. B, Subsp. B.D. (K), FACS

Cara mengatasi atau mengobati asam lambung dapat dimulai dari perbaikan pola makan, pola tidur, hingga berhenti merokok. Cek cara mengatasinya di sini.

Pijat Bayi, Segudang Manfaat untuk Tumbuh Kembang Bayi

Rinawati Rohsiswatmo, Prof. Dr. dr. Sp. A, Subsp. Neo.

Manfaat pijat bayi meliputi meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki tidur, membantu pencernaan, meredakan gas, dan memperkuat ikatan emosional dengan orang tua.

Begini Cara Olahraga di Rumah dengan Aman dan Nyaman

Wawan Budisusilo, dr. Sp. K.O

Jenis-jenis olahraga yang dapat dilakukan dengan aman di rumah yakni olahraga aerobik/kardio, menari, yoga, olahraga anaerob, dan olahraga fleksibilitas.

Perlu Cemaskah ketika Anak Sering Memegang Kelaminnya?

Jane Cindy Linardi, M.Psi., S.Psi

Kenapa anak laki-laki atau perempuan suka memegang kemaluannya sendiri? Hal ini karena mereka sedang dalam fase Phalic. Tidak perlu cemas! Simak di sini.

Kenali Jenis-jenis Cedera Saat Bersepeda

Tim RS Pondok Indah

Jenis cedera pesepeda meliputi nyeri leher, punggung bawah, sindrom piriformis, tempurung lutut, tangan, kaki terkilir, hingga disfungsi seksual. Simak selengkapnya!

Ibu Hamil Harus Makan untuk Dua Orang, Mitos atau Fakta?

Eric Kasmara, dr. Sp. O.G

Banyak anggapan ketika hamil, Ibu hamil harus melipatgandakan porsi makannya karena harus makan untuk dua orang

Pelembab untuk si Wajah Berminyak, Perlu Tidak Ya?

Susie Rendra, dr. Sp. D.V.E, FINSDV

Ya, kulit berminyak perlu moisturizer untuk menjaga kelembapan kulit, mencegah produksi minyak berlebih, dan melindungi skin barrier.

Kentang atau Nasi Putih, Mana Karbohidrat yang Lebih Baik untuk Diabetesi?

M. Ikhsan Mokoagow, dr. MMedSci, Sp. P.D, Subsp. E.M.D. (K), FINASIM

Kentang dan nasi putih adalah jenis karbohidrat yang berfungsi untuk menghasilkan energi

Cara Memilih Jenis Olahraga untuk Penderita Jantung

Johan Winata, dr. Sp. J.P, Subsp. K.I. (K), FIHA

Rekomendasi olahraga yang aman untuk pasien jantung akan meningkatkan kesehatan. Untuk itu, ketahui pilihan olahraga yang sesuai dengan membaca artikel ini.

Tetap Nyaman Berhubungan Intim Saat Hamil

Muhammad Fadli Dr. Sp. O.G

Berhubungan intim merupakan salah satu aktivitas rutin pasangan suami istri

1

. . .

˚

63

64

65

66

67

. . .

˚

105