HEALTH ARTICLES

Olahraga Tepat Bagi Penderita Osteoarthritis

22 January 2020
Punya masalah osteoarthritis dan kerap tersiksa dengan nyeri kambuhan? Yuk, biasakan berolahraga rutin. Faktanya, pemilihan olahraga yang tepat dapat membantu meringankan nyeri yang kerap Anda alami.

Ingin Anak Doyan Makan Sayur & Buah? Ini Rahasianya!

22 January 2020
Meskipun buah dan sayur kaya manfaat, banyak anak-anak yang tidak menggemari makanan tersebut, terutama sayur, karena rasanya yang kurang enak. Padahal anak-anak membutuhkan asupan nutrisi dari buah dan sayur untuk mendukung proses tumbuh kembangnya. Tandanya, Anda sebagai orangtua harus lebih kreatif. Ini dia beberapa caranya.

Sejuta Kebaikan Sayur Dan Buah Untuk Si Kecil

20 January 2020
Sayur dan buah-buahan menjadi asupan kaya nutrisi untuk kita dan si kecil. Selain untuk menjaga tubuh kita tetap sehat, kedua jenis makanan ini pun penting dikonsumsi oleh si kecil agar tumbuh kembang mereka optimal. Lalu, jenis sayur dan buah apa yang paling baik untuk si kecil?

Menyusui Atau Tidak? Yuk, Kenali Kondisi Khususnya

17 January 2020
Bahagianya saat si kecil bisa lahir dalam keadaan sehat dan sempurna. Mengingat betapa penting dan banyaknya manfaat ASI, ada beberapa hal yang ibu harus ketahui sebelum menyusui si buah hati, khususnya untuk Anda yang memiliki kondisi khusus.

Bariatrik, Komitmen Mengatasi Obesitas

16 January 2020
Dengan memodifikasi jaringan organ pencernaan, bariatrik dapat membantu mengatasi obesitas dengan minim risiko

Laser Pelenyap Varises

16 January 2020
Teknologi laser membuat penanganan varises menjadi lebih nyaman bagi pasien. Walaupun dengan bekas luka yang minim, jaringan pembuluh darah penyebab varises tetap dapat tertangani.

Memilih Alat Kontrasepsi Yang Tepat

16 January 2020
Merencanakan waktu untuk menghadirkan buah hati yang pertama, menjarangkan kehamilan pertama dan kedua, atau menghentikan kemungkinan menambah momongan bisa dilakukan dengan penggunaan alat kontrasepsi yang tepat.

Jangan Sampai Saluran Kemih Terinfeksi

16 January 2020
Membiasakan diri selalu menjaga kebersihan kemaluan dapat menghindarkan diri dari risiko masuknya bakteri, yang dapat menyebabkan infeksi saluran kemih

Hindari Batu Empedu

16 January 2020
Memiliki peran penting bagi tubuh, fungsi empedu bisa terganggu akibat terbentuknya batu. Mari hindari faktor risiko untuk meminimalisir kemungkinan terbentuknya batu

Lindungi Pernapasan Dari Gangguan Di Udara

16 January 2020
Paparan kualitas udara yang buruk berdampak negatif pada tubuh kita. Apalagi bila ditambah dengan kebiasaan yang tak sehat. Selalu lindungi diri agar kesehatan Anda selalu terjaga.

Hindari Rasa Nyeri Pada Leher

16 January 2020
Posisi tubuh yang tidak baik dalam aktivitas harian dapat menyebabkan rasa nyeri pada leher. Ketahui penanganan dan cara menghindarinya.

Kanker Teratasi, Aktivitas Tak Terbatasi

15 January 2020
Penderita kanker payudara tidak perlu lagi khawatir aktivitasnya akan terganggu selama menjalani pengobatan penyakit yang dideritanya. Yang terpenting, jaga selalu kondisi kesehatan agar proses pengobatan berjalan maksimal

Kenal Lebih Dekat Dengan ''Tension Type Headache''

15 January 2020
Sakit kepala ada banyak macamnya. Salah satu tipe sakit kepala yang banyak ditemukan pada usia produktif adalah tension type headache atau sakit kepala tipe tegang

Yuk, Kenali Penyakit Yang Rentan Terjadi Pada Balita!

10 January 2020
Cuaca tak menentu, lingkungan sekitar yang tidak terjaga kebersihannya, hingga daya tahan tubuh si kecil yang belum sempurna membuat tubuh si kecil rentan terkena penyakit. Supaya Anda tidak cepat panik ketika si kecil sakit, yuk, kenali penyakit yang sering menyerang balita, dan cermati penanganan pertamanya.

Berolahraga Di Tengah Kepadatan Aktivitas

07 January 2020
Padatnya aktivitas harian sebenarnya tidak menjadi kendala untuk tetap memenuhi kebutuhan akan olahraga yang baik bagi tubuh. Tidak sulit, asal berniat melakukannya.

Asupan ASI Terjaga Saat Kembali Bekerja

07 January 2020
Para ibu tak perlu mengkhawatirkan asupan ASI untuk buah hati selama bekerja. ASIP dapat membantu memenuhi kebutuhan ASI bayi sementara ibu tetap menjalani karier.

Mengenal Lebih Dekat Penyakit Autoimun

17 December 2019
Akhir-akhir ini penyakit autoimun semakin sering terdengar. Semakin banyak orang terkena penyakit ini. Penyakit autoimun terjadi ketika sistem kekebalan tubuh seseorang menyerang sel-sel dalam tubuhnya sendiri. Benarkah penyakit autoimun tidak dapat disembuhkan? Lalu, bagaimana menangani penyakitnya?

Sukses Stop Rokok Dengan Akupunktur

11 December 2019
Pernahkah Anda melihat seorang perokok yang sehari saja tanpa merokok, terlihat seperti gelisah seharian. Walau sedang sibuk dengan aktivitasnya, tetap mencuri-curi kesempatan untuk merokok, dan alasan untuk melakukannya hampir tidak masuk akal. Waspada, itu tanda-tanda adiksi. Namun seiring perkembangan waktu, adiksi dapat dikurangi intensitasnya dengan terapi akupunktur. Salah satunya adiksi terhadap rokok

Agar Pandangan Selalu Prima

11 December 2019
Meski dampak yang ditimbulkan terbilang tidak berbahaya, mata lelah dapat mengganggu aktivitas dan produktivitas Anda. Menerapkan beberapa perilaku dapat menghindarkan kita dari kondisi ini.

Gadget Dan Kesehatan Mental

05 December 2019
Kehidupan kaum urban dan milenial tidak lepas dari teknologi dan gadget (gawai). Gadget dalam hal ini terutama smartphone hampir tidak bisa lagi dianggap sebagai pelengkap atau alat bantu, namun dapat dikatakan sebagai sesuatu yang primer, dan menyatu dalam kehidupan sehari-hari individu penggunanya. Namun, bagaimana bila penggunaan gadget dapat memicu adiksi? Berbahayakah untuk kesehatan jiwa dan mental kita?